Boules de santé Qi Gong Qi Xin Ylang - 3.5 cm
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Améliore la circulation et réduit le stress
Active l'énergie vitale Qi
Améliore concentration et dextérité.
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Qi Xin Ylang : l'auto-massage de la pratique chinoise
Variante ornée du motif Qi Xin Ylang — un dessin traditionnel chinois associant des éléments calligraphiques et géométriques. Diamètre 3,5 cm.
Comme toutes les boules Baoding, manipulées en rotation dans une seule main. Mouvement à apprendre lentement : on les fait tourner d'abord doucement, puis on accélère sans qu'elles se touchent. Pour la souplesse des doigts, la concentration et un peu de calme intérieur. 5 à 10 minutes par jour suffisent pour ressentir les effets sur la mobilité de la main.
Vendues par paire. 3,5 cm adapté à toutes les mains. 5 à 10 minutes par jour suffisent. Essuyer à sec après usage ; éviter l'humidité prolongée.